Private BOX FIT（プライベートボックスフィット）は日本一安い完全個室のセルフフィットネスジムです。
2022年8月時点で全国20店舗以上を展開するなど、今勢いのあるジムでもあります。
「今のジムは月会費が高いんだよな…」
「マシンの空き待ちがしんどい…」
「個室でトレーニングに集中したい」
こんな方にはとてもおすすめできます！
本記事では、Private BOX FITについて徹底解説しているので、入会を検討している方はぜひ参考していただけると幸いです！
Private BOX FIT（プライベートボックスフィット）とは？
Private BOX FIT（プライベートボックスフィット）は株式会社トゥエンティーフォーセブンが運営する、2022年8月時点で全国20店舗以上を展開している個室ジムです。
東京を中心に利用できる店舗を増やしています。
池袋店、蒲田店、池袋東口店、新宿西口店、下北沢店、神楽坂店、牛込神楽坂店、新宿東口店、北千住店、上野店、町田店、秋葉原・神田店、自由が丘店、錦糸町四ツ目店
月額料金は3プラン用意されていて、最もスタンダードなプランが月額2,880円のプランとなっています。
| 月額料金 | |
| オールタイムプラン | 2,880円 |
| トレーナーサポートプラン ※ 個室ジム通い放題 +月1回パーソナルトレーニング | 12,540円 |
| ストレッチ付きトレーナーサポートプラン ※ 個室ジム通い放題 ＋月1回パーソナルトレーニング＆ストレッチ | 14,900円 |
| オプション | |
| パーソナルトレーニング | 1回13,475円 |
| 水素水オプション ※ 水素水サーバー使い放題 | 月1,100円 |
Private BOX FIT（プライベートボックスフィット）の特長
①：日本一安い個室ジム
なんといっても日本一安い個室ジムであること。
※ インターネット検索を用いた自社による同種サービスの価格比較調査による2021年10月26日において同種サービスを提供する485社と価格を比較
基本プランが月額2,880円なのに、通い放題かつ全店舗での相互利用に対応しているのは間違いなく激安です。
参考までに、24時間使い放題の「エニタイムフィットネス 秋葉原店」は月額8,580円なので、いかに激安なのかがわかるかと思います。
②：完全個室で自由にトレーニングできる
総合フィットネスジムのように他の人がいるような空間ではなく、完全個室空間で自由にトレーニングすることができます。
都内の人気フィットネスジムに通っている方はわかると思いますが、平日の19時以降の混み合う時間帯になると、スミスマシン・ベンチプレスといったフリーウエイトエリアは取り合いになります。
利用時間の制限・待ち時間があるのは当たり前で、自分の好きなタイミングでトレーニングできません。
Private BOX FITなら自分しかいないので、高品質なスミスマシン・ダンベル・スピンバイクなどが好きに使い放題です。
③：通いやすさも抜群
自宅・駅から遠いと通うのが面倒になり続けられなくなるのが「ジムあるある」なので、通いやすさは重要な要素です。
その点、Private BOX FITは立地の良さも抜群で、最寄り駅から全ての店舗が徒歩10分以内に位置しています。
また、店舗の相互利用も自由なので、出張時・旅行時でも気軽にトレーニングに行けるのは嬉しいですね。
④：パーソナルトレーニングも利用できる
別料金ですが、Private BOX FITではパーソナルトレーニングも都度利用することができます。
通常、パーソナルトレーニングを受けるとなるとパーソナルジムに行くのが普通です。ただ、パーソナルジムの料金は非常に高額で数十万レベルなのはご存知の通りかと思います。
都度利用ができないことが普通なので、このオプションは筋トレ初心者にとってもメリットが大きいポイントです。
なぜPrivate BOX FIT（プライベートボックスフィット）はここまで安いのか？
Private BOX FIT（プライベートボックスフィット）がここまで安い理由は、パーソナルジムの「24/7Workout」の施設を有効活用した業態だからなんです。
下記はPrivate BOX FIT 下北沢店の店舗情報なんですが、Googleマップでも「24/7Workout」になっています。
Private BOX FITはそもそも「24/7Workout」が運営しているサービスで、パーソナルトレーニングが入っていない時間・施設を格安で使ってもらおうというのが「Private BOX FIT」なんですね。
日本で最も有名なパーソナルジムの1つである「24/7Workout」の施設をそのまま使えることを意味しています。
ただし、全国65店舗以上ある24/7Workoutが全て利用できるわけではなく、一部店舗に限られている点に注意してください。
Private BOX FIT（プライベートボックスフィット）の設備
Private BOX FITでは「24/7Workout」の設備をまるごと利用することができます。
具体的には下記の器具が用意されています。
- 高品質スミスマシン
- 可変ダンベル
- アジャスタブルベンチ
- ストレッチマット
- スピンバイク
「個室とはいえ少ないなぁ」と思う方もいるかもしれませんが、メインのスミスマシンは全25種類のトレーニングができる高品質なもので、これ1台あればほぼ全身の筋肉を鍛えることができます。
さらに可変式のダンベルがあるので大抵のことはできますし、スピンバイクまであるので有酸素運動もバッチリです。
筋トレ中級者・上級者以上になるとダンベルの重さなど物足りなさを感じるかもしれませんが、筋トレ初心者であれば器具が少なくて困ることはまずないレベルです。
ちなみに、汗をかいた後に入れるシャワールームもしっかり完備されているので、汗をかいた服のまま帰宅しなくて済むので仕事帰りなどでも安心です。
Private BOX FIT（プライベートボックスフィット）のデメリットは1日1回1時間しか使えないこと
月額2,880円で通い放題と激安で、「24/7Workout」の設備を使えるなどメリットばかり目立ちますが、デメリットもしっかりあります。
それは「1日1回1時間しか使えない」ことです。
人によっては筋トレと有酸素運動もするので1時間では足りない！という方もいると思います。
また、フィットネスの大会を目指す方などは、肩の筋肉1つとっても細かくトレーニング方法を変えて〜インターバルをおいて〜なんかをしているとすぐに1時間なんて経ってしまいますよね。
この「1日1回1時間しか使えない」ことを納得して利用できる人にはすごくおすすめできますが、トレーニングは1回1時間以上かかる・かかりそうな人には時間制限がネックになりそうなのでおすすめできません。
Private BOX FIT（プライベートボックスフィット）は初心者にこそおすすめ
なぜ誰も教えてくれる人がいない個室ジムが初心者におすすめなのかというと、Private BOX FITでは親切にも各器具でできるトレーニング動画を用意してくれているからです。
公式サイトから閲覧することができますが、例えばスミスマシンを使ってできるトレーニング全25種類を動画で学ぶことができます。
全て合わせると50種類ほどのトレーニング動画が用意されているので、初心者でも「器具の使い方が全然わからない…」なんてことにはなりません。
動画は誰でも無料で見れるので、見るだけでトレーニングの参考になりますよ！
あと、筋肉ムキムキの人が近くにいると、ちょっと萎縮してしまうというか遠慮してしまうのも「ジムあるある」なんですよね…
でもPrivate BOX FITなら月額2,880円と、通常のフィットネスジムの半額以下なので、筋トレ初心者でも完全個室で気軽にお試し感覚で始めやすいことから初心者には特におすすめできます。
また、基本的にPrivate BOX FITで予約をとった時間帯は、無人のジムになりますが、「24/7Workout」のスタッフがフロントにいる場合があったり、監視カメラが設置されていてセキュリティ対策は万全なので女性の1人利用でも安心ですよ。
まずは無料見学してみよう！
Private BOX FITでは展開している全店舗で無料見学をすることができます。
何はともあれ”百聞は一見にしかず”なので、実際に自分の目で見てみることが最も大切です。
駅からの道のりも「想像してたより遠いな…」と行ってみないと気づかけないことがたくさんあるので、気になっている方はぜひ無料見学に行ってみてください！